恋愛相談－相手の話を聴く方法

こんにちは、恋愛無料相談所の鈴音です。今回の恋愛相談のテーマは、「相手の話を聴く方法」です。

人と人とが親しくなるために必要なものとは一体何でしょう？

親密さの形成には、お互いに相手をよく知ることが必要でしょうか。
そして、がお互いをよく知るために、コミュニケーションは欠かせないでしょう。

そして、コミュニケーションで一番大切なこととは何でしょうか。
それは、話しを聴くことです。
なぜなら、人は話を聴いてもらうことで初めて理解してもらえたという安心感を得るからです。

もう少し言うと、どのように話を聴いてあげるのがよいのでしょうか。
ここでは、コミュニケーションのスキルについて見てみましょう。

心理学におけるカウンセリングの基本は、話を聴く姿勢の大切さです。
まず相手の目を見ること、そして力強い相づちをうつことです。さらに相手の話していることや気持ちを理解し、それらを私は理解したと伝えることが大切なのです。
では、カウンセリングにおける基本的な傾聴方法について、順を追って見てみましょう。

特に、感情の応答を行うためには、自分自身が相手の気持ちになることが必要です。
そして、相手の話に対して自分の意見を言う時には、「言っていることは理解していますし、受け入れています」という意思表示を大切にして自分の意見を述べることで、今まで以上に良い関係を持つことができるでしょう。

次回は、「恋愛相談－恋愛をタイプに分けると？」です。お楽しみに！